Erfaring tilsier at alle har behov for en trener for å få best mulig utvikling og utbytte av treningen, uavhengig av om du er nybegynner eller en godt erfaren supermosjonist. Med Nordic Coaching får du treningsveiledning innen langrenn og løp – tilpasset dine mål.
Ta det neste steget med Nordic Coaching!
Personlig tilpasset treningsplan
Tett treneroppfølging
Laktatmåling og testing
850 kr pr/mnd
• Kartleggingssamtale
• Personlig tilpasset treningsprogram
1450 kr pr/mnd
• Kartleggingssamtale
• Personlig tilpasset treningsprogram
• Treneroppfølging gjennom hele treningsprosessen
1950 kr pr/mnd
• Kartleggingssamtale
• Personlig tilpasset treningsprogram
• Treneroppfølging gjennom hele treningsprosessen
• Personlig oppfølging på treningsøkter
Nordic Coaching drives av meg, Simen Rypdal.
Jeg er 29 år og bosatt i Oslo. Jeg har mastergrad fra Norges Idrettshøgskole og Norges Skiforbunds trener 3 trenerkurs. Jeg er tidligere aktiv utøver og har lang trenererfaring med nesten ti år som langrennstrener i Osloklubben Lyn Ski. Ellers har jeg i flere år jobbet som langrennstrener på Wang Ung Oslo.
Selv om jeg som trener har mest erfaring innenfor langrenn, er løping den aktivitetsformen jeg benytter meg av mest av i dag.
Nordic Coaching er for deg som ønsker treningsveiledning innen løping eller langrenn, uavhengig av om du er nybegynner, supermosjonist, satsende utøver eller ansatte i en bedrift.
Jeg har erfaring med å trene utøvere på mange ulike nivåer og ønsker å ta med meg min trenererfaring for å hjelpe nettopp deg.
Om målet ditt er å komme i gang med trening, sette personlig rekord på halvmaraton, klare merket i Birken, forbedre teknikken din eller har et ønske om å se hvor god du kan bli – ta kontakt!
Kontakt meg gjerne for en uforpliktende prat, eller om du har noen spørsmål knyttet til Nordic Coaching og treningspakkene.